Stretching

Sty 29, 2017
Praktycznie ilu jest ludzi na świecie, tyle samo może być motywacji powodujących zainteresowanie sportem czy aktywnością fizyczną. Jedni chcą schudnąć, zaś inni przybrać na masie i wyrzeź...

Torbiel Bakera

Lis 16, 2016
Torbiel Bakera, inaczej zwana cysta Bakera, to torbiel pod kolanem z tyłu nogi. Powstaje najczęściej u sportowców oraz osób z nadwagą, choć przyczyny jej powstawania nie są do końca znane. Pr...

Gainery

Lis 12, 2016
Gainery to jedne z bardziej popularnych odżywek na rozwój masy mięśniowej. Jest to odżywka węglowodanowo – białkowa, w której ilość węglowodanów jest o wiele większa niż zawartoś...